家里蹲，也疯狂！

新冠疫情之下，“封锁隔离”成为众多国家民众最为耳熟能详的词语，全球至少有33亿多人被迫“家里蹲”。

伦敦国王学院研究发现：隔离生活会对人的心理健康产生负面影响，造成创伤后应急障碍，易感到困惑和愤怒，也可能走上酗酒或赌博等不良习惯。

好在，苦中作乐是人类的特长，当不得不被关在家里时，无聊总能激发人们自娱自乐的能力……

土澳民众也不例外，他们在有限的空间和时间里上演了欢乐、逗比却又温情的一面……

为社区家庭拍摄最暖照片

澳大利亚人际关系组织（Relationships Australia）全国执行官Nick Tebbey说，随着社交距离措施的进一步加强，疫情促使邻居们相互帮助。

比如黄金海岸摄影师MajaSzumylo利用这个难得的计划，把孤立起来的社区家庭建立了亲密联系。

车道可能是不是拍摄照片的最佳背景，但她却利用社区家庭里的车道拍了疫情隔离期间温暖的一幕：

Szumylo女士偶然发现了“thedrivewayproject”，家人在车道上拍照主题，激发了她的想法与动力，并促使她免费为社区成员拍摄照片，努力营造积极欢乐的气氛。

“社区家庭都很喜欢这个活动，并积极参与其中，拍摄了很多照片。”

Szumylo女士从达尔文摄影师Francesca Fuga那里获得灵感。

“我们不断分享想法，促使这个世界变得更美好。这真的太棒了！“

在拍摄时，安全意识也一直伴随在Szumylo女士的脑海中。她说：

“显然我们现在彼此需要保持距离，虽然有时候存在困难……但我用了我的变焦镜头，所以即便离社区家庭10多米远，依然可以拍摄最美的照片。”

Szumylo女士：“我很安全，现在每周拍摄一次两次，其余时间都在家里休息。”

“在这个非常时期，我们很容易被恐惧所主导，所以我们提醒自己。”

“看看照片，记得自己是谁，自己的家人是谁，不要被恐惧所蒙蔽。”

Fuga表示，全澳各地的许多摄影师都于她联系过，希望在其街区复制该项目。

“这太棒了，我感到非常高兴。”

和邻居来一杯

像许多忙碌的澳大利亚人一样，在新冠疫情之前，Vicky和住在后面的有六个孩子的Teressa Leedie只是尴尬地挥手致意或点头问好。

Vicky说：“我们之前在家隔离突然意识到周边的邻居我们大都不熟悉。”

“我们觉得他们可能有需要的地方，所以我们戴上手套，拿起笔和纸，在周日下午出去走了一下，向我们的邻居提供我们的联系方式。

“我们想要告诉邻居们，如果他们需要什么东西，或者需要我们去为他们买什么东西，我们会去做的。”

Leedie女士说“人们以这种方式伸出援手的确很少见”。

“人们通常只管自己，”

“知道在你住的这条街上有邻居、陌生人愿意在我们有需要的这个时候支持我们，真是令人感动，感到很温暖。”

与此同时，由于疫情导致人们无法在周末抽空去酒吧喝一杯，和许多一样，Andrea Volling和她的伴侣Alan Znojemsky也加入到了“车道上来一杯”的活动。

邻里之间，隔空举杯，上演了夜晚欢乐一幕……

扔垃圾上演“时装”大秀

此外，人们纷纷利用扔垃圾这个难得出门的时刻，上演了“时装大秀”！！！

一位年外的老奶奶穿上了粉色小裙裙，头扎两个小辫吗，满满“少女心”......

另外一位娇美人穿上《冰雪奇缘》Elsa的衣服，甚至还给垃圾桶套上了蕾丝，扔个垃圾就要满满仪式感！

心在哪里，舞台就在哪里！

老大爷也不甘落后，穿上了露脐装，只不过这个肚子，能稍微吸一下吗？

相比之下，这位爷爷充满了绅士风范……

这对老夫妻一出手，单身狗被喂了一波狗粮，有没有？

年轻人当然也不能落后啊，这对父子在疫情期间cosplay英雄人物！

这对软萌恐龙，真的么萌化了老阿姨的心……

这位“女士”，你这么妩媚，你家“先生”知道吗？

这个更是穿上了豹纹，既然都戴了假发，为啥不把胡子刮一下呢？

这才叫美人走秀呢！

注意了，前方一群动物向我们来袭……

还有一大批坑娃的家长趁机让孩子干起了“重活”来……

推着比自己身高都要高的垃圾桶，“我可能是世界上最苦的公主了”

看官们，请忘记这一幕，“这真的不是我……“

快说：“我是不是清洁工里跳舞最美的？”

在苦闷的生活点缀快乐很重要

Edith Cowan University心理学讲师Shane Rogers表示：“当我们的日常生活被打乱，我们会感到极度不安和不适。”

“因此，为生活添点乐趣，可以帮我们降低其他负面情绪。”如果你觉得扔垃圾走秀离你的生活舒适区太远，你还可以采取其他措施来改善自己的单调生活。

Rogers建议做些运动，呼吸新鲜空气可以有效帮助改善心情，事实上，哪怕你只是完成了你一直想尝试的事情也可以帮助你调节心情。趁着这个难得的家人长时间在一起的大好机会，让我们一起疯狂起来吧！

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